¿Cómo hacer que tu cabello crezca rápido, fuerte y sano?

En primer lugar, es importante no solo cuidarse por fuera sino que también tener mucho empeño y cuidarse internamente, esto incluye la alimentación que tenemos

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Si bien es cierto que los estilos y gustos de las mujeres en cuanto al largo de su cabello, puede variar de acuerdo a su personalidad, muchas son las que buscan esa grandiosa fórmula que ayude a crecer el cabello rápido y más fuerte.

Sin embargo hay que tener en cuenta que esa maravillosa fórmula no se compone de un solo elemento, sino que hay que tener en cuenta que los muchos factores que influyen.

En primer lugar, es importante no solo cuidarse por fuera sino que también tener mucho empeño y cuidarse internamente, esto incluye la alimentación que tenemos. Por lo que lo primero que debes tener en cuenta para que tu cabello crezca fuerte y sano es:

 Modificar tu dieta

Si no  se consumes las vitaminas esenciales es probable que por muchas fórmulas que apliquemos, nuestro cabello no crezca.

Una dieta rica en proteínas, Frutas y vitaminas de seguro te ayudará.

Usa máscara

Las máscaras no se limitan a nuestro rostro, es muy importante tratar a nuestro cabello de la misma manera.

Algunos de los ingredientes naturales que puedes usar para prepararlos son: aguacates, miel mayonesa y huevo pero siempre debes tener en cuenta a la hora de elegir las necesidades de tu cabello y el tipo de cabello.

Decirle adiós al calor constante

Sabemos que te gusta cambiar de look pero la exposición continua al calor, ocasiona tu cabello se quiebre, lo debilita y retrasa el proceso de crecimiento, en lugar de acudir al secador y luego a la planchita puedes probar otros looks que requieran menos calor.

Masajes capilares

Cepillar tu cabello y masajearlo permitirá estimular el cuero cabelludo y hará crecer más rápido tu cabello, con 10 minutos de masaje capilar todos los días antes de acostarte hará que tu cabello crezca algunos centímetros en poco tiempo.

Recortes esporádicos

Sabemos lo difícil que puede ser tomar esa decisión de cortar tu cabello, y aunque parezca contradictorio, es hora de desmentir el mito de que los recortes cada unos meses son contraproducentes para el crecimiento del cabello. La razón por la cual es necesario cortar las puntas cada tanto es para deshacerse de las puntas que no están sanas y no permiten que continúe creciendo.