Tips para tener uñas radiantes y sanas

En primer lugar debemos desterrar el mito de solo verse bien por fuera, cuidarnos por dentro aliviaría muchos de nuestros problemas no sólo de salud sino de estética, es por ello que es primordial para nuestro cuidado lo que ingerimos.

148

Las mujeres queremos lucir bien de pies a cabeza,  no solo nuestro rostro ni cabello dicen sobre nosotros y nuestra personalidad, nuestras uñas también forman parte de ese estilo sensación de bienestar que sentimos al dedicarles un tiempo.

Es por ello que pensamos en lo mucho que te gustaría aplicar estos consejos para que  luzcan radiantes.

En primer lugar debemos desterrar el mito de solo verse bien por fuera, cuidarnos por dentro aliviaría muchos de nuestros problemas no sólo de salud sino de estética, es por ello que es primordial para nuestro cuidado lo que ingerimos.

Para tenerlas fuertes y sanas incluye alimentos ricos en vitaminas y minerales para que el proceso sea mucho más satisfactorio.

Por otra parte puedes  llevar a cabo estos consejos que de seguro te favorecerán.

Hidratar las uñas: ellas también necesitan su dosis de hidratación para estar sanas y fuertes. Deja las uñas a remojo durante 5 minutos en aceite de oliva y después masajéalas para que absorban los nutrientes lo mejor posible. Si además quieres endurecerlas, aplica unas gotas de aceite de ricino.

Blanquearlas en casa: si tus uñas tienen un aspecto amarillento  y quieres blanquearlas, puedes hacerlo de vez en cuando sumergiéndolas en zumo de limón-

Déjalas respirar: Aunque te encante ver tus uñas decoradas, de vez en cuando conviene dejarlas respirar, al natural, sin ni siquiera esmaltes con tratamiento. intenta no pintártelas más de una vez por semana para no maltratarlas en exceso.