Disminuye el castigo de una salida de diversión, ¡Acaba con la resaca!

La resaca es la respuesta del cuerpo después de haber consumido en exceso alcohol, que hace que nuestras noches sean felices pero nuestras mañanas se conviertan en pesadillas, con esa horrible sensación del mundo dándonos vuelta.

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Darse un gustico de vez en cuando para pasar una noche agradable con amigos y no dejar de lado unas copitas es una actividad muy divertida, y aunque a veces se nos va la mano en los tragos que nos tomamos, hay formas de disminuir ese castigo que nos deja el habernos ido a divertir.

La resaca es la respuesta del cuerpo después de haber consumido en exceso alcohol, que hace que nuestras noches sean felices pero nuestras mañanas se conviertan en pesadillas, con esa horrible sensación del mundo dándonos vuelta.

Y síntomas como despertar con un dolor de cabeza insoportable, ojos hinchados, boca seca y un mareo capaz de tumbar a cualquiera… y todo por habernos excedido en las copas una noche anterior.

Y como sabemos que no es la primera vez que buscas en internet un remedio casero para acabar con la molesta resaca que te hace jurar una y otra vez que nunca volverás a tomar

Preparamos una serie de remedios caseros y técnicas que te ayudarán a disminuir los síntomas.

El primer consejo que te damos es aprender a tomar de forma moderada y responsable para que evites tener la resaca, pero si la fiesta estaba muy divertida y se te fue la mano ya al día siguiente aparecerá este terrible malestar, que mediante estros trucos podrás tratarlos.

Jugo de fruta: Todas las frutas contienen en su estructura un azúcar llamado fructosa y además muchas de ellas contienen vitamina C, elementos ayudan a que tu cuerpo elimine con mayor velocidad el alcohol de tu sangre, haciendo que en poco tiempo los efectos disminuyan.

Leche y huevo: Estos dos alimentos contienen una gran cantidad de cisteína, un aminoácido que interviene en la eliminación de acetaldehído, el cual es el desecho que tu cuerpo emite cuando el alcohol que tomaste ha sido metabolizado.

Bebidas Hidratantes: ya que el alcohol  es un diurético que inhibe la acción de una enzima, que provoca que cada vez que vayas al baño pierdas más agua de lo normal provocando que tus células se deshidraten y generen síntomas como el dolor de cabeza, mantenerte hidratado es una buena opción.

Date un baño con agua fría:Despertar es el peor momento de una resaca. Toma una buena ducha fría para estimular tu circulación sanguínea y ayudar a tu organismo.