Tratamientos de belleza con ingredientes naturales

Si buscas mimar tu piel y tu cabello con los mejores tratamientos, la naturaleza te ayuda

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La madre naturaleza te ofrece una abundante variedad de deliciosos alimentos que no solo nutren tu cuerpo, sino que, además, te ayudan a mantener la piel tersa y lozana. Aquí tienes 4 ejemplos de tratamientos muy efectivos y fáciles de usar, que puedes utilizarlos en tu vida cotidiana.

Piel más tersa con el banano

Para calmar e hidratar suavemente la piel, aplasta un banano hasta convertirlo en puré y aplícalo en el rostro. Déjalo durante unos minutos y luego retíralo con agua tibia. Si tienes el cabello reseco, corta un banano con medio aguacate y aplica esta mezcla, llevándola de la raíz a las puntas. Déjala por lo menos 30 minutos. Notarás un pelo más suave y brillante.

Azúcar morena para mimar todo el cuerpo

Los gránulos del azúcar dejan la piel de todo el cuerpo sedosa. Para aplicarte una mascarilla mientras te duchas, mezcla bien 60 gramos (2 onzas) de azúcar morena y 1/4 de taza (2 onzas) de aceite de oliva. Usando las puntas de los dedos masajea suavemente esta mezcla en el cuerpo, comenzando por los dedos de los pies.

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Siempre joven con la harina de avena

Rica es en el desayuno y buena para tu corazón, además. Pero también tiene un poderoso efecto rejuvenecedor, ya que combate la flacidez de la piel gracias a su alto contenido de betaglucanos, un subgrupo de los carbohidratos que ayudan a combatir los radicales libres.

Para preparar una mascarilla facial, mezcla una cucharada de harina de avena (no instantánea) con cucharadas de yogur natural y una cucharada de miel. Aplica esta mezcla en tu rostro y déjala por cinco minutos. Retírala con agua tibia. Deja la piel suave, con una apariencia más joven.

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Fresas para una sonrisa más blanca

Si deseas tener una sonrisa deslumbrante sin necesidad de aplicarte tiras blanqueadoras o de recibir un tratamiento en el consultorio de tu dentista, este método natural elimina las manchas en tus dientes.

Aplasta una fresa madura y revuélvela con 1/2 cucharadita de bicarbonato de soda. Aplica la mezcla con un cepillo dental y déjala durante cinco minutos. Después, cepíllate con tu dentífrico regular. Repítelo una vez por semana… y no podrás dejar de sonreír.