A pesar de que estos aparatos nos ayudan a comunicarnos y facilitarnos la vida, existen algunos daños que el móvil puede causar en nuestra salud. El uso excesivo de los teléfonos inteligentes impacta negativamente nuestro bienestar físico y mental.

Además, otro de los daños del smartphone a la salud es una pobre calidad del sueño, debido a que la luz de este aparato suprime la producción de melatonina, una hormona que favorece un buen descanso.

¿Quién puede vivir sin revisar whatsapp al menos una vez… por hora? El uso del móvil es básico, pero también, puede tener consecuencias en tu piel. Descubre algunas y aprende a evitarlo.

Tus poros están en riesgo

Tomas el móvil, lo llevas en tu cartera o bolso y lo usas hasta en el baño. ¿Has pensado los microbios que tiene la pantalla y dónde acaban? Sí: ¡en tu cara! Todo se puede traducir en puntos negros o acné.

Después de una llamada larga o un día de mucho uso, lo más recomendable es limpiar el  móvil con toallitas antibacteriales. ¡Tu piel te lo agradecerá!

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Marcas en tu piel

¿Sabías que el uso constante de tu smartphone arruga tu cuello? Estar bajando constantemente tu cabeza contribuye al aumento de arrugas en el área. Una solución es intentar ver la pantalla de tu móvil al nivel de tu cara y también utilizar cremas anti-edad en el área.

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Alergias

Aunque no lo creas, puedes ser alérgico a ciertas sustancias que conforman tu smartphone y presentar irritaciones o dermatitis. ¿Cómo puedes prevenirlo? Coloca una mica a la pantalla y una funda a tu celular para evitar en lo posible el contacto.