¿Quieres saber si estás ovulando? Estas señales te lo dirán

¡Presta atención a lo que dice tu cuerpo!

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Cada mes las mujeres pasan por un proceso de ovulación, en el que se vuelven más fértiles y, por lo tanto, aumentan las posibilidades de que queden embarazadas.

Por eso, ya sea que busques o evites un embarazo, es importante que sepas identificar los días en los que te encuentras ovulando.

¿Cómo saber si estás ovulando? Lo único que necesitas es estar alerta de las siguientes señales. ¡Presta atención!

Revisa el calendario

La mayoría de las mujeres ovula entre 12 y 16 días antes de su ciclo menstrual, especialmente las que son muy regulares o están tomando pastillas anticonceptivas.

En caso de que seas irregular en tu período, te sugerimos pedirle asesoría a tu ginecólogo para que pueda orientarte y ayudarte a tener una idea más clara de la fecha en que podrías ovular.

Dolor en los senos

Una de las señales de que estás ovulando es que durante esos días tus pechos podrían hincharse y provocarte algunos dólores.

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Aumenta tu deseo sexual

Otra de las formas en la que puedes saber si estás ovulando es si tu apetito sexual aumenta más, en comparación con el resto de los días del mes, pues tu organismo sabe que eres más fértil y tratará de motivarte a tener sexo.

Inflamación abdominal

Los senos no son la única parte del cuerpo que se inflama cuando una mujer está ovluando.

Debido a la retención de líquidos que suele presentarse durante la ovulación, es común experimentar una sensación de pesadez en el cuerpo y sufrir inflamación abdominal.

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Mejora tu sentido del olfato

Si sientes que tu sentido del olfato mejora en algunos días puede que no sea simple causalidad y que se deba a que estás ovulando, pues las mujeres suelen agudizar este sentido durante esos momentos fértiles del mes.

Si días antes de tu periodo, tu nariz es capaz de percibir toda clase de aromas o algunos se vuelven demasiado fuertes y difíciles de soportar, no debe extrañarte, pues durante la ovulación las hormonas se encuentran en revolución e impactan en la agudez de nuestros sentidos.