¡Usar jeans ajustados puede causar problemas de espalda!

La moda puede llegar a afectar tu salud

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No es un secreto, todas amamos los jeans. Sin embargo, aunque no lo creas, algunas de las cosas básicas que no pueden faltar en tu clóset, no son tan buenas como piensas… En este caso, los jeans ajustados están contribuyendo nada más y nada menos que a tu dolor de espalda.

La Asociación Británica de Quiropráctica, confirmó a través de un estudio que las tres cuartas partes que sufren de dolores de espalda, ha sido a causa de malas decisiones de moda, ¿qué te parece?. Lo más ilógico es que, aún sabiendo esto, seguimos poniendo a la moda por delante.

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Además de los pantalones, no nos podemos olvidar de las carteras o bolsas innecesariamente pesadas que siempre usamos y que nos negamos a abandonar; pues estas también son causa de todos esos dolores. Incluso, los zapatos de tacón alto fueron estudiados en la encuesta, ya que, la forma en la que te obligan a mantener tu cuerpo, puede generar tensión en la columna vertebral.

Un investigador del estudio, aseveró: “Aunque ciertamente no estamos diciendo que dejes de usar tu ropa favorita como la mayoría de las cosas en la vida, la moderación es mejor y hay maneras fáciles de reducir el impacto en tu postura y la salud en general. Por ejemplo, intenta limitar el número de veces que usas pantalones vaqueros ajustados o tacones altos cada semana para que estés dando un descanso a tu cuerpo, o intenta usar una mochila cuando tienes mucho que llevar”, agregó Hutchful.

Así que ya sabes, de vez en cuando, hazte un cariñito y cuida esto que aunque parezca cualquier cosa, en unos años tu cuerpo lo sabrá agradecer.