Mira como cambia tu cuerpo según la cantidad de veces que tienes sexo

Trae enormes beneficios físicos y mentales

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El sexo es algo muy importante en nuestra vida sentimental, y al igual que   cualquier ejercicio en general, mejora nuestra calidad de vida.

Por esa razón, el sexo regular trae enormes beneficios físicos y mentales como  la liberación de hormonas, mejoramiento del humor e incluso un incremento en las defensas.

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Una vez por semana:

Mejora el sueño. Cada vez que tienes relaciones sexuales, tu cuerpo libera altas dosis de oxitocina, la hormona que promueve el sueño.

Dos veces por semana:

Aumenta las defensas. Las parejas verán notablemente aumentadas sus defensas. Por ejemplo, su inmunoglobulina aumentará un 30% respecto de sus valores normales. La inmunoglobulina es un anticuerpo que nos protege a todos de distintas enfermedades.

Tres veces por semana:

Mejora el ritmo cardíaco. Se genera una circulación sanguínea intensa, repetir los encuentros tres veces por semana permiten al corazón recibir más sangre y funcionar mejor. Así, las personas que tienen sexo al menos tres veces por semana tienen menos riesgo de sufrir un infarto.

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Cuatro veces por semana:

Favorece la piel. El sexo estimula a las hormonas de crecimiento, que, entre otras cosas, eliminan la grasitud de la piel y la hacen ver mucho más tersa.

Cinco veces por semana:

 Mejora el humor. Si mantienes relaciones sexuales cinco veces por semana, a todos los beneficios antes mencionados se le suma un aumento de energía, de concentración y optimismo.

Seis veces por semana:

Mejora las funciones del cerebro.Tener sexo de forma casi diaria ayuda a irrigar mejor el cerebro, lo que hace que este funcione mejor. Además, aumenta nuestra capacidad intelectual.

Siete veces por semana:

Da paz y felicidad. Todos los días disminuye la ansiedad, por la liberación de endorfinas. Estas hormonas, también llamadas “hormonas de la felicidad” pueden mejorar tu ánimo y mantenerte saludable.

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