¡Insólito! No bañarse trae beneficios a la salud

Según la ciencia

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Por lo general bañarse todos al menos una vez por día es algo que se considera típico o común entre las personas, sin embargo, los expertos señalan que la costumbre de el “baño diario” es una cuestión más social que sanitaria, pues aseguran que bañarse dos veces por semana es más que suficiente para estar saludable.

Aunque puede ser suficiente bañarse sólo dos veces con lo que respecta a la salud, es cierto que puede resultar muy poco si se trata de una cuestión estética y social.

Pero, reducir a 4 o 5 veces por semana las duchas, en vez de hacerlo diariamente, puede dar varios beneficios:

La piel:

La razón principal para no bañarse todos los días tiene que ver con la salud de la piel, ya que el agua caliente y el jabón generan resequedad en la piel. Por lo que no bañarse todos los días hará más fácil lucir una piel suave.

El cabello:

No sólo es un elemento estético, está diseñado para repeler el agua y el frío y mantener la cabeza caliente el mayor tiempo posible. Por este motivo la grasa del cabello tiene una función y no es sinónimo de suciedad. El aceite que se genera en el pelo nos ayuda a mantenerlo hidratado y fuerte.

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Sistema inmunológico:

También se puede ver afectado por bañarse todos los días ya que no todas las bacterias del cuerpo son perjudiciales para la salud. La mejor forma de cuidarse de tener enfermedades es lavarse bien las manos y mantener limpia la ropa, ya que los gérmenes se “pegan”.

Permite que se sienta tu olor propio:

Obviamente no estamos hablando del olor a sudor. Pero los olores corporales propios son naturales y dejar que se sientan es una muy buena idea. Ya que varios estudios comprobaron que permitir que tu esencial fluya te hace más atractivo.

 El tiempo:

Teniendo en cuenta que en todo el proceso de lavado y secado una ducha lleva alrededor de 20 minutos, sacando dos a la semana ganarías unas 35 horas al año.

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El planeta:

¿Sabías que en una ducha de unos 8 minutos se utilizan aproximadamente 65 litros de agua? Lo que quiere decir que bañarse sin necesidad es, literalmente, desperdiciar gran cantidad de agua

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