¿Sientes que recientemente las cosas se han vuelto aburridas y la monotonía reina en tu relación? Esto puede ser normal en cierto punto en la mayor parte de las parejas, sin embargo, no pueden quedarse estancados en esta situación, es necesario que busquen soluciones.

Un estudio de la Universidad de Kansas, de poco más de 15.000 personas, descubrió que las parejas que conscientemente recuerdan momentos divertidos son más felices que aquellas que rara vez se ríen. Y de acuerdo con otro trabajo, hacer pequeños actos de compasión con tu pareja también ayudará a obtener grandes recompensas de amor.

A continuación, te enseñamos algunas tácticas para volver a encender la chispa:

La diversión es esencial

El sentido del humor es algo que nos atrae mucho de nuestras parejas en primera instancia, y es que, reírse con alguien con quien convives a diario, hace que todo sea más divertido. Las carcajadas con tu pareja los harán sentirse más cercanos y con más apoyo entre ustedes.

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Cosas en común

Pero qué sucede si sólo uno de ustedes entiende el chiste y el otro dice: “No creo que sea gracioso…”. ¿Eso significa que el futuro de la pareja está destinado al fracaso? No, nada más tienen que ser más proactivos para encontrar lo que es gracioso para ambos.

La salud está primero

Reír es bastante beneficioso para tu salud, pues disminuye las hormonas destructivas del estrés, las que suelen reducir tu presión sanguínea y las probabilidades de una enfermedad cardiaca. También puede aliviar el dolor y mejorar tu sistema inmune.

¿Necesitas más razones para reír con tu pareja?