Volar puede representar una grata experiencia para muchas personas, pero para otro grupo puede llegar a ser verdaderamente escalofriante, a tal punto de optar otros medios de transporte al momento de emprender un viaje.

Si eres de las personas que ama viajar pero le tiene pánico a los aviones, te traemos algunos consejos que te ayudarán a enfrentar tu miedo de la mejor manera. Presta atención:

Distracciones

Distráete leyendo un libro o viendo una película que sea de comedia, no busques una película que se llame “El vuelo”, obviamente no te ayudará a calmarte. Además, también puedes escuchar música ya que es una excelente opción para esos momentos de pánico.

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Posiciones estratégicas

Si te sientas en la parte donde están las alas, sentirás menos turbulenciasque en otras partes del avión. Asimismo, levantar los pies y enderezar el asiento, también ayuda a controlar los nervios.

Turbulencias

Si, sabemos que las turbulencias en el avión son de las peores experiencias al volar, pero que al final son cosas que pasan dado al viento o las nubosidades. Ten en mente que las turbulencias no son peligrosas y los pilotos las evitan porque son molestas.