¿Qué puede hacer la mujer para satisfacerse a sí misma?

Cada mujer debe procurarse su propio placer durante las relaciones sexuales sin esperar que sea su compañero quien se encargue de todo

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Carmela es una mujer de 22 años, confiesa que tiene problemas con su marido. Ella alcanza el orgasmo masturbándose, “lo he experimentada yo misma”. Su insastifacción está cuando está con su pareja, admite que le cuesta excitarse y cuando al fin logra un buen nivel de excitación, entonces mi pareja eyacula.

Ella quisiera estar a las par de pareja cuando está haciendo el amor, piensa que es muy lenta para lograr la excitación y por supuesto para alcanzar el orgasmo en pareja.

Carmela debe liberarse de todas las ataduras para comenzar a participar activamente en las relaciones sexuales para no sólo a su pareja, sino a ella misma. El hombre no es el responsable totalmente por la satisfacción de la mujer. Es recomendable que cada mujer procure y se ocupe de su propio placer durante las relaciones sexuales sin esperar que sea su compañero quien se encargue de todo.

Rafael afirma que “a veces mi esposa y yo nos masturbamos frente a frente. Me doy cuenta de que cuando estoy a punto de eyacular ella se excita más y llega pronto al orgasmo”.

A continuación unos tips para que la mujeres alcancen plena satisfacción sexual:

  • Fantasea con lo que tu pareja puede hacerte o con lo que puedas hacerle a tu él.
  • Toma su pene, obsérvalo y acaricialos 
  • Observas los cambios que ocurren con tus juegos a medida en que avanzas.
  • Si te excita practicarle el sexo oral, hazlo con mucha seducción. Hay parejas que experimentan ocasionalmente la masturbación. 
  • Procura hacerle el sexo manual.
  • Ubícate sin complejo en las posiciones que facilitan la estimulación del clítoris, preferiblemente para que la mujer quede boca arriba.
  • Anímate a colocarte sobre él y toma control de la penetración.

La masturbación en pareja puede tener muchas variantes, aquí van algunas ideas:

  1. Ambos pueden autoexcitarse mientras se ven, antes de tocarse.
  2. Ella masajea su clítoris usando el pene de su compañero o él la acaricia con su miembro.
  3. Cada uno guía las manos del otro a tocarlo de la manera que disfruta más.
  4. Él se hinca en la cama encima de ella, que está acostada, mientras la mujer le da sexo oral. Él le estimula los pechos, el clítoris o la vagina.
  5. Se colocan en forma de cucharita, es decir, ella le da la espalda. Él toca los pechos mientras ella el acaricia el pene o los testículos.
  6. Ambos se rozan los sexos, acariciándose pero sin penetración (o sí).
  7. El consagradísimo 69 es, claro, una culminación de placer mutuo.