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lunes, noviembre 20, 2017

Etiqueta: Alimentos

¿Quieres tener una piel fresca e hidratada? Consume estos alimentos

La resequedad en piel puede provocar que esta se quiebre, se escame y se reseque. Cuando la humedad escapa de los poros de la...

¿Tienes problemas de tiroides? Mira lo que debes hacer para bajar...

Por lo general si subes de peso  de manera “inexplicable” se puede deber a problemas hormonales; principalmente de la tiroides, una glándula que regula las funciones...

¿Sufres de insomnio? Esto te ayudará a dormir mejor

Los alimentos que estás incluyendo en tu dieta pueden ser los culpables de que no duermas correctamente. El insomnio es un trastorno caracterizado por...

Mejora tu memoria con estos alimentos

Te ha pasado que ¿no consigues las llaves justo cuando más prisa tienes por salir? No te preocupes, los problemas de memoria pueden suceder a menudo,...

¿Quiere salir embarazada? mira como debe ser tu alimentación

Si quieres concebir una vida tu cuerpo debe estar muy bien preparado es por ello que te mostramos una lista de los cuidados que debes...

Controla la hipertensión con estos alimentos

La hipertensión es una enfermedad muy delicada, debido a que si no se atiende a tiempo puede causar la muerte. Por ello, es importante...

Este snack te quitará la ansiedad ¡Pruébalo!

¿Imaginas que un solo alimento pueda ser capaz de quitarte el hambre y las ganas de seguir comiendo? Pues, lo creas o no, ¡si existe! El...

Alimentos “Adictivos” tienen el mismo efecto que las drogas en el...

Según demostraron algunos estudios, en algunas personas el centro de recompensa y placer del cerebro, los cuales son estimulados por drogas adictivas, pueden ser...

¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando te saltas el desayuno?

Son muchos los estudios que han demostrado que la gente que suele tomar un desayuno potente tiene menos probabilidades de comer de más durante...

Alimentos que dismunuyen el deseo sexual ¡Aunque no lo creas!

El deseo sexual como su nombre lo dice es el deseo de estar con una persona, si bien existen muchos alimentos afrodisíacos que aumenta...

¡Desayunos antigrasa que debes probar!

Si uno de tus propósitos actualmente es bajar de peso, es importante que reduzcas el consumo de calorías pero, sin dejar de comer. Por ello,...

¿Tienes ansiedad? Puedes controlarla con estos alimentos

La ansiedad es uno de los padecimientos más frecuentes en la actualidad, motivado al ritmo de vida al que estamos expuestos y a la...

Alimentos que mejoran tu salud mental

¿Eres de los que se te olvidan las cosas? una manera de remediarlo solo comiendo mas sano  pues expertos consideran que los cambios alimenticios en...

Aprende a reducir la sensación de hambre con estos tips

El hambre es la señal del cuerpo que indica que debes comer. Pero a veces, esta señal falla. Las personas muchas veces creen que...

Bebidas calientes en el desayuno para adelgazar

Son muchas las personas que optan por no desayunar, bien sea por falta de tiempo, o por no considerar esta comida con la importancia...

Alimentos que ayudarán a mejorar tu visión

La vista es uno de los sentidos más importantes del ser humano. Según un estudio realizado recientemente por el Instituto Max Planck con personas...

Conoce los alimentos que necesitas para tener equilibrio hormonal

Si eres de las mujeres que experimentan desequilibrios hormonales, debes saber que tu dieta tiene mucho que ver con tu salud en general. Por esa razón,...

Mitos y verdades sobre alimentos que producen acné

Muchas cosas se dicen sobre esta enfermedad cutánea que afecta a adolescentes y adultos, y es que sufrir de acné puede provocar inseguridades en...
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