Celulitis, causas reales de la pesadilla femenina

Celulitis y sus males en la piel

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Fotografía: Nensuria

La Celulitis es una de las pesadillas más grandes que puede tener una mujer durante toda su vida, esas preocupaciones de la piel que las féminas lamentan pero aquí te indicamos las causas reales de su aparición.

Un mal sueño para las mujeres

Muchas son las especulaciones en torno a este mal, pero aquí te presentamos la verdaderas causas que la originan:

-La poca o disminución de la actividad física es una causa real de lo que acelera la presencia de la celulitis en el cuerpo de las féminas, así que te recomendamos salir aunque sea a tomarte unos cuantos minutos para caminar unos 10 minutos al día para una correcta oxigenación y circulación de tus piernas.

-El aspecto hormonal es un elemento que ocasiona el famoso enemigo, mezclado también el factor “edad” que con la llegada de la menopausia se agudiza aun mucho más, así que tu cuidado tiene que ir aumentando con el paso de los años.

-Si eres de esas chicas que siempre piensan en esas copas de vino y demás bebidas alcohólicas en abundancia, te informamos que la celulitis pronto será el protagonista de tu vida cuando menos te lo esperes, y es que este efecto ocasiona un deshidratación de tu piel, por lo que el mal puede tocar a la puerta.

-El excesivo consumo de harina y azucares puede aumentar la llegada de esos pequeños hoyos en la piel, debido a que distorsiona el colesterol y te regala problemas de circulación y poco oxigeno.

Tips para combatirla 

Lo más recomendado para combatirla es sin lugar a dudas por medio de una alimentación 100% balanceada, que sea nutritiva en vitaminas, hierro, potasio, nada de excesos de grasas, azucares, mucha agua y líquidos sin adheridos químicos para la hidratación y establecer en tu rutina un gran seriado de ejercicios diarios para que la salud comience por tu organismo y traspase hacia tu aspecto corporal.

¡Síguelos al pie de la letra!

 

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