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martes, octubre 4, 2022

Quién es Miki Ryôsuke el artista que con solo respirar adelgazó 13 kilos

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Conoce a Miki Ryôsuke el artista que con solo respirar adelgazó 13 kilos y que está viral en las redes sociales. Este hombre asiático logró vencer el dolor bajo unas recomendaciones de su médico de cabecera. Lo que parece increíble es la capacidad que tuvo para rebajar su peso a 13 kilos menos en pocas semanas.

Miki Ryôsuke el asiático que redujo su peso en semanas

Se trata de un actor japonés que tiene 64 años y logró reducir 13 kilos en pocas semanas. Pues Miki Ryôsuke padecía de severos y dolorosos problemas lumbares que le hacía difícil su día a día, tanto personal como profesional. Incluso el japonés también redujo al menos 12 centímetros de cintura tras ese método que su médico le recomendó.

Tal técnica japonesa le permitió de manera rápida perder la grasa de su vientre. Método denominado “la dieta de la respiración prolongada”, que se basa en una secuencia exhalar y respirar por 3 y 7 segundos respectivamente. Manteniendo una determinada posición mientras realiza esas secuencias, lo que favorece su capacidad pulmonar.

Más bondades sobre esta técnica de respiración

Además de enaltecer la capacidad pulmonar, existe una posibilidad enorme de mejorar las condiciones mentales y físicas. Mismas técnicas que se usa para las actividades de meditación y de yoga, lo cierto es que mientras nuestro cuerpo más oxígeno utiliza es posible quemar más grasa.

Miki Ryôsuke
Miki Ryôsuke

De acuerdo, a que la grasa corporal se forma a base de agua, dióxido de carbono y de oxígeno. Al llegar a las moléculas de grasa el oxígeno que se respira, este se descompone en agua y dióxido de carbono. La sangre recibe ese dióxido de carbono y es devuelto de nuevo a los pulmones para que sea exhalado.

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